Диета такая диета

[Камуша]

Села на японскую диету, просидела 2 дня. В принципе диета хорошая, наедаешься, да плюс сама еда полезная и питательная. НО там кофе и у меня просто ломка по сладкому, не могу так больше, вот совсем.
Во-первых черный кофе без сахара и молока - гадость, особенно по утрам и на голодный желудок. Зато капусту буду теперь есть чаще, такая вкусная ** И вообще надо стараться есть больше салатов, полезной еды, ну и вкусняшек, в меру конечно ;D И физические упражнения делать, специально для проблемных мест.
Вот сегодня не поленилась и побегала на тренажере, упражнения с гантелями еще. Но чего это мне стоило, два часа себя уговаривала оторвать задницу от стула =_=

Как же приятно осознавать, что ты не будешь сидеть на диете, лучше ближе к весне, а то смысл сейчас - зима, все в теплых свитерах, пуховиках, толстовках

@настроение: хорошое

@темы: похудение, я, диета

Comments

[Oliphaunt]

Зимой вообще тяжело сидеть на диете, холод, нужно больше энергии для того чтобы согреться.

[Sunny Lauri]

кстааати, хотела попросить диетку^^
можно?

[Камуша]

Цуёи, да и аппетит из-за этого зверский ^^
Sunny Lauri, я в личку скину, потому что диета в группе в ВК, а группа закрыта

[yoursamaya2]

И вообще надо стараться есть больше салатов, полезной еды, ну и вкусняшек, в меру конечно ;D

Ахаха xD НУ ДА ЗАВТРА БУЛОЧКИ ПИРОЖКИ ПИРОЖЕНЫЕ НАФИГ КАПУСТУ xDDDD

[Камуша]

амая_всегда_с_вами, о да xDD

[Olka_Smile]

Камуша,

Как же приятно осознавать, что ты не будешь сидеть на диете, лучше ближе к весне, а то смысл сейчас - зима, все в теплых свитерах, пуховиках, толстовках

Вот тоже всегда так думаю, а ближе к весне лень просто становится